2026年11月現在、LE SSERAFIMのSAKURAこと宮脇咲良の髪型は、ピンクのロングヘアから落ち着いた暗髪ボブ、さらにゆるく巻いたロングヘアまで、短い期間でも印象が大きく変化している。特に注目されたのが、2026年9月17日に本人がInstagramで公開した暗髪へのイメージチェンジだ。それまでの鮮やかなピンクヘアとは対照的なナチュラルなボブスタイルが話題になった。
加えて、10月15日には前髪ありのボブ姿、10月28日にはゆるくカールしたロングヘア姿も報じられている。HKT48時代からIZONE、LE SSERAFIMへと活動のステージを移すなかで、宮脇咲良のヘアスタイルはどのように変わってきたのか。本人のInstagram投稿と報道写真を手がかりに、歴代の髪型、前髪、ヘアカラーの特徴から、美容室で再現するためのオーダー方法まで詳しく紹介する。
【2026年最新】宮脇咲良の髪型はどう変わった？9月の暗髪ボブから秋のロングまで
2026年の宮脇咲良の髪型を振り返ると、前半から夏にかけてのピンクヘアと、9月以降の暗髪スタイルが大きな転換点になっている。
5月22日：ピンクロングで「PINKKURA COMEBACK」2026年5月22日、宮脇咲良は自身のInstagramに「PINKKURA COMEBACK」と投稿し、ピンク色のヘアスタイルを披露した。
鮮やかなピンクを取り入れたロングヘアは、顔周りを華やかに見せるスタイル。韓国アイドルらしい存在感があり、衣装やメイクとの組み合わせによって、可愛らしさと洗練された雰囲気を両立させていた。
5月26日公開のAll Aboutニュースでも、このピンクヘアが取り上げられ、ファンから好意的な反応が寄せられたことが紹介されている。
8月20日：SUMMER SONIC 2026で淡いピンクのロングヘア8月20日には、SUMMER SONIC 2026への出演を終えた宮脇咲良がInstagramを更新。「Thank you Summer Sonic」と感謝を伝え、ステージのオフショットを公開した。
このときの特徴は、淡いピンク色のロングヘアだ。
ステージ衣装との組み合わせも印象的で、鮮やかな髪色がパフォーマンスの華やかさを引き立てていた。8月21日のデイリーニュースオンラインも、この姿を紹介している。
9月11日〜15日：ピンクヘアの集大成とポニーテール9月11日には、ミュージックビデオ撮影時の写真をInstagramに投稿。「Made My Night ピンクヘアでMV撮れてよかった」とコメントしている。
ピンクヘアで撮影できたことへの満足感が伝わる投稿で、夏のスタイルを締めくくるような内容だった。
さらに9月15日の投稿では、ピンクのロングヘアを生かしたスタイリングも披露。All Aboutニュースは、ポニーテール姿に注目したファンの反応も紹介している。
ダウンスタイルだけでなく、髪をまとめたアレンジでも華やかさを保てるのが、この時期の特徴だった。
9月17日：本人が「髪の毛暗くしました」と報告2026年9月の大きな転換点
9月17日、宮脇咲良はInstagramに複数の写真を投稿し、次の言葉を添えた。
髪の毛暗くしました
公開された写真では、それまでのピンクヘアから一転し、黒に近いダークトーンのボブスタイルに変化している。
モデルプレスは9月18日、このイメージチェンジを報道。ピンクヘアとは異なる大人っぽい雰囲気が注目を集めた。
特に印象的なのは、暗い髪色にすることで、顔立ちや肌の透明感が引き立って見えること。明るいカラーの華やかさとは異なる、落ち着いた美しさが際立っている。
9月29日：暗髪ボブの自然な動きが話題に9月29日のInstagram投稿では、暗髪ボブにレースをあしらったキャミソール姿を披露した。
デイリーニュースオンラインによると、毛先にはふんわりとした動きがあり、単純なストレートボブではなく、柔らかな質感を感じさせる仕上がりだった。
また、9月20日までの投稿では、本人が「暗め髪好き」とコメントしたこともクランクイン！が報じている。
10月15日・28日：前髪ありボブからゆる巻きロングへ秋に入ってからもスタイルの変化は続いた。
10月15日には、ニューヨークのソーホーで撮影された前髪ありのナチュラルなボブ姿が紹介された。THE FIRST TIMESによると、くすみブラウンのパーカーと黒いショートパンツを合わせたカジュアルな装いで、前髪のあるボブが自然体の魅力を引き立てていた。
一方、10月28日のInstagram投稿では、ブラウンのニットカーディガンなどを取り入れた秋のファッションと、ゆるくカールしたロングヘアが報じられている。
RBB TODAYが10月29日に紹介した写真では、ロングヘアの柔らかなカールが上品な印象を演出していた。
つまり、2026年11月5日時点で整理すると、9月の暗髪ボブが大きなイメチェンの節目であり、10月にはボブ姿とロングヘア姿の両方が報じられている。
【歴代髪型の変遷】HKT48・IZONE・LE SSERAFIM時代を比較
宮脇咲良の髪型を理解するには、活動してきたグループや時期を分けて見ると分かりやすい。
同じ人物でありながら、活動するグループやコンセプトによってヘアスタイルの印象が変わってきた。
年代別・宮脇咲良のヘアスタイル一覧| 時期・活動 | 主な髪型・髪色 | スタイルの特徴 |
|---|---|---|
| 2011年〜HKT48初期 | 黒髪ショート系 | 清楚でフレッシュなアイドルらしい印象 |
| 2014年以降・AKB48兼任期 | ロングヘア | 少し大人びた印象へ変化 |
| 2018年〜IZONE初期 | 前髪ありボブ | 可愛らしさと親しみやすさが際立つ |
| 2019年前後・IZONE活動期 | ハイトーン系・ロングアレンジ | 韓国アイドルらしい華やかなスタイル |
| 2021年 | ロングボブ・ウルフ風 | エクステを外した中間的な長さ |
| 2022年〜LE SSERAFIM初期 | おでこを出したウェーブロング | 洗練された大人っぽい印象 |
| 2025年 | ミディアム | 柔らかな巻き髪と落ち着いた雰囲気 |
| 2026年5月〜8月 | ピンクロング | 華やかで個性的なヘアカラー |
| 2026年9月〜10月 | 暗髪ボブ・前髪ありボブ・ゆる巻きロング | ナチュラルさと大人っぽさを両立 |
宮脇咲良は2011年にHKT48の1期生として活動を開始した。
初期は黒髪のショート系スタイルが印象的だったが、2014年にAKB48との兼任が発表された頃にはロングヘアへと変化していった。
日刊ゲンダイDIGITALも、初期の黒髪ショートからロングへと変わった経緯を紹介している。
この時期の髪型は、清楚で親しみやすいアイドルらしさが特徴だ。派手なヘアカラーよりも、自然な髪色と長さによって魅力を引き出すスタイルが中心だった。
IZONE時代：前髪ありボブとハイトーンカラー2018年、宮脇咲良はオーディション番組『PRODUCE 48』を経てIZ
ONEのメンバーとして活動を開始した。この時期の特徴として挙げられるのが、前髪を下ろしたボブヘアだ。
2018年のデビュー期は、柔らかなブラウン系カラーとボブの組み合わせが印象的だった。
その後は、明るい髪色やロングアレンジなど、さまざまなスタイルを披露。2019年前後にはハイトーンカラーも取り入れ、韓国アイドルらしい華やかさが増していった。
朝鮮日報日本語版は、IZONE時代の前髪ありボブと、LE SSERAFIMデビュー時のウェーブロングを比較し、スタイリングの変化を紹介している。
2021年：本人が語ったロングボブへのこだわり2021年7月、宮脇咲良はbayfmのラジオ番組『今夜、咲良の木の下で』で自身の髪型について語った。
当時は約半年間エクステを付けていた状態から、エクステを外して毛先をそろえ、ロングボブにイメージチェンジしたという。
本人は、韓国でも中間くらいの長さにしたかったものの、長いか短いかのスタイルが求められていたため、なかなか実現できなかったと説明している。
また、新しい髪型について、ウルフっぽい長さで、これまでにない大人っぽさや格好よさがあると話していた。
このエピソードは、宮脇咲良の髪型変遷を考えるうえで興味深い。
単に流行に合わせて長さを変えているのではなく、自分が挑戦したいスタイルを楽しんでいることが伝わるからだ。
LE SSERAFIM時代：おでこを出したロングヘア2022年のLE SSERAFIMデビュー時には、IZONE時代とは異なるスタイリングが目立つようになった。
朝鮮日報日本語版によると、前髪を下ろしたボブから、おでこをすっきり見せたウェーブ入りのロングヘアへと印象が変化している。
このスタイルは、顔周りをすっきり見せながら、ロングヘアの華やかさを生かせるのが特徴だ。
また、2025年2月にはミディアムヘア姿も話題になった。ENCOUNTは、従来のロングヘアから長さを変えた姿を紹介し、柔らかな雰囲気に注目している。
このように、宮脇咲良の歴代髪型には、ボブ、ミディアム、ロングという異なる長さが登場している。
【髪型別に分析】宮脇咲良の暗髪ボブ・ピンクロング・前髪の魅力
宮脇咲良のヘアスタイルは、髪の長さだけでなく、カラーや前髪のデザインによって印象が大きく変わる。
特に参考にしたいのが、暗髪ボブ、ピンクロング、レイヤーカット、ポニーテールの4つだ。
1. 暗髪ボブ：大人っぽさと透明感を引き出す2026年9月の注目スタイル
2026年9月の暗髪ボブは、宮脇咲良の髪型のなかでも再現しやすいスタイルの一つだ。
特徴は次のとおり。
- 黒に近いダークブラウン系のカラー
- 顔周りに柔らかな動きを付けたボブ
- 毛先を重く見せすぎない自然な仕上がり
- ツヤ感を生かしたナチュラルな質感
暗髪ボブの魅力は、派手なカラーを使わなくても洗練された雰囲気を作れること。
黒髪に抵抗がある場合は、真っ黒ではなく、自然なブラウンを含んだ暗髪にする方法もある。
特に髪のツヤを重視する人には参考になるスタイルだ。
2. ピンクロング：宮脇咲良らしい華やかなヘアカラー2026年5月から8月にかけて注目されたのがピンクロングだ。
淡いピンク系のカラーは、ロングヘアと組み合わせることで動きや立体感が目立ちやすくなる。
宮脇咲良の場合、ステージ衣装やメイクとの組み合わせによって、可愛らしい雰囲気からクールな印象まで幅広く表現していた。
ピンクヘアを美容室で再現したい場合は、次のポイントを意識したい。
- ピンクベージュ系なのか、青みのあるピンクなのかを決める
- 希望する明るさを写真で共有する
- ロングの毛先に自然な動きを付ける
- 色落ち後のカラーも美容師に相談する
特にピンク系カラーは、元の髪色やブリーチの履歴によって仕上がりが変わる。
宮脇咲良の写真を見せながら、自分の髪の状態でどこまで近づけられるか相談するとよい。
3. 前髪ありボブ：可愛らしさと小顔見えを両立2026年10月15日に紹介された前髪ありのボブも注目したいスタイルだ。
前髪を作ることで、顔周りの印象が変わり、ボブのシルエットにも柔らかさが加わる。
宮脇咲良のようなナチュラルな印象を目指すなら、前髪の幅や厚みを重視したい。
特に重要なのは、前髪を作りすぎないこと。
前髪を厚くしすぎると重たい印象になる場合があるため、普段のスタイリングや髪質に合わせて調整するのがおすすめだ。
4. レイヤーカット：顔周りの動きで軽さを出す宮脇咲良の過去のヘアスタイルには、顔周りに段差を付けたようなレイヤー系のデザインも見られる。
2021年7月のイメージチェンジでは、鎖骨付近の長さにカットし、顔周りにレイヤーを入れたようなスタイルが報じられた。
レイヤーカットのメリットは、髪の長さを大きく変えなくても軽さを演出できること。
特にロングヘアの場合、顔周りに段差を付けることで、下ろしたときも結んだときも表情を変えられる。
5. ポニーテール：ピンクロングの華やかさを生かすアレンジ2026年9月15日に注目されたのが、ピンクロングをまとめたポニーテールだ。
ポニーテールは、髪をまとめる位置や毛束の引き出し方によって印象が変わる。
宮脇咲良のような華やかな雰囲気を目指すなら、次のポイントが参考になる。
- 結ぶ位置を高めに設定する
- 頭頂部の髪を少し引き出して立体感を作る
- 顔周りに細い毛束を残す
- 毛先に緩いカールを付ける
ロングヘアを生かしたい人や、イベント・ライブなど特別な日にアレンジしたい人にも向いている。
【美容室でのオーダー方法】宮脇咲良風の髪型を失敗せず再現するには？
宮脇咲良の髪型を美容室でオーダーするときは、単純に「宮脇咲良と同じにしてください」と伝えるだけでは不十分だ。
同じ人物でも、2026年だけでピンクロング、暗髪ボブ、前髪ありボブ、ゆる巻きロングと複数のスタイルが登場している。
そのため、希望する時期と写真を明確にすることが大切だ。
暗髪ボブのオーダー方法美容師には、次のように伝えるとイメージを共有しやすい。
「宮脇咲良さんの2026年9月頃の暗髪ボブを参考にしたいです。黒に近い自然な暗髪で、毛先は重くなりすぎず、柔らかい動きが出るようにしてください」
追加で相談したい要点は以下のとおり。
- あご下から首元にかけての長さ
- 毛先の重さと丸み
- 顔周りのレイヤーの有無
- 暗髪の色味とツヤ感
写真を正面・横・後ろから見せられると、より具体的な相談ができる。
ピンクロングのオーダー方法ピンクロングの場合は、カラーと長さを分けて伝えるとよい。
「宮脇咲良さんの2026年夏のピンクロングをイメージしています。柔らかいピンク系カラーで、ロングの毛先に自然な動きを出したいです」
ただし、ピンク系カラーは髪の状態によって発色が異なる。
ブリーチが必要になる場合もあるため、施術前にダメージや色落ちについて相談したい。
前髪ありボブのオーダー方法「2026年10月に公開された宮脇咲良さんの前髪ありボブを参考にしたいです。前髪とサイドが自然につながるようにして、重たく見えない仕上がりにしてください」
前髪の幅や厚みは顔型によって似合うバランスが異なるため、写真を見せながら調整するとよい。
宮脇咲良風ヘアスタイルの比較| スタイル | 仕上がりの印象 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| 暗髪ボブ | 上品・大人っぽい | 落ち着いた印象にしたい人 |
| ピンクロング | 華やか・個性的 | 明るいカラーに挑戦したい人 |
| 前髪ありボブ | 可愛い・柔らかい | 顔周りの印象を変えたい人 |
| レイヤーロング | 軽やか・立体的 | ロングを維持しながら変化を付けたい人 |
| ポニーテール | 華やか・活動的 | イベントや特別な日のアレンジを楽しみたい人 |
【プロの結論】宮脇咲良の髪型が魅力的な理由は長さよりも全体のバランス
宮脇咲良の髪型変遷を振り返ると、単純にボブが似合う、ロングが似合うという話ではないことが分かる。
魅力の中心にあるのは、髪の長さ、カラー、前髪、顔周りのデザインを組み合わせて、異なる印象を作り出している点だ。
重要なのは髪の長さよりも顔周りのデザインボブの場合は、毛先の丸みや顔周りの動きが重要になる。
ロングの場合は、レイヤーやカールによって立体感を作ることができる。
また、前髪を下ろすか、おでこを見せるかによっても雰囲気は大きく変わる。
つまり、宮脇咲良風の髪型を目指すなら、髪の長さだけを真似するのではなく、顔周りのシルエットまで意識したい。
ヘアカラーは季節や活動コンセプトとの組み合わせも魅力2026年のピンクヘアから暗髪への変化は、その好例だ。
ピンクロングはステージや華やかな衣装との相性がよく、視覚的なインパクトが強い。
一方、暗髪ボブは普段着や落ち着いたファッションにもなじみやすい。
同じ人物でも、髪色が変わるだけでファッション全体の印象が変化する。
これは韓国アイドルのヘアスタイリングの魅力の一つでもある。
真似するなら自分の髪質と生活スタイルを優先するおすすめできる人と、慎重に検討したい人を整理すると次のようになる。
- 暗髪ボブがおすすめ： 毎日のセットを比較的シンプルにしたい人、落ち着いたカラーが好きな人。
- ピンクロングがおすすめ： 個性的なヘアカラーを楽しみたい人、カラーのメンテナンスに時間をかけられる人。
- レイヤーロングがおすすめ： 長さを残しながら軽さや動きを出したい人。
- 前髪ありボブがおすすめ： 顔周りの印象を変えたい人。
- 慎重に検討したい人： ブリーチによるダメージが気になる人、毎日のアイロンや巻き髪に時間をかけられない人。
宮脇咲良の写真をそのまま再現するよりも、自分の髪質や顔型に合わせてアレンジすることが、満足度の高い仕上がりにつながる。
【宮脇咲良の髪型】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年最新の宮脇咲良の髪型は何ですか？
A1：2026年9月17日に本人が暗髪への変更を報告し、暗髪ボブが話題になりました。その後、10月15日には前髪ありボブ、10月28日にはゆるくカールしたロングヘア姿も報じられています。写真によってスタイルが異なるため、特定の日付の投稿を参考にするのがおすすめです。
Q2：宮脇咲良のピンクロングはいつ頃の髪型ですか？
A2：2026年5月22日の「PINKKURA COMEBACK」というInstagram投稿から、8月のSUMMER SONIC 2026出演時まで、ピンク系のロングヘアが注目されました。9月11日の投稿でも、ピンクヘアでミュージックビデオを撮影できたことを紹介しています。
Q3：宮脇咲良の暗髪ボブを美容室でオーダーするには？
A3：2026年9月17日・29日のInstagram写真を美容師に見せ、暗いブラウン系カラーと、自然な動きのあるボブを希望すると伝えるのがおすすめです。顔周りの長さや毛先の丸みも写真に合わせて相談しましょう。
Q4：宮脇咲良は前髪ありと前髪なしのどちらが似合いますか？
A4：どちらも異なる魅力があります。IZONE時代や2026年10月の前髪ありボブは柔らかく可愛らしい印象、LE SSERAFIM初期のおでこを出したロングは大人っぽく洗練された印象です。
Q5：宮脇咲良の髪型はボブとロングのどちらが定番ですか？
A5：両方のスタイルを経験しています。ボブはIZONE時代や2026年9月の暗髪スタイル、ロングはLE SSERAFIM時代や2026年夏のピンクヘアなどで印象的でした。特定の長さだけが定番というより、時期に合わせて幅広いスタイルを楽しんでいます。
2026年の宮脇咲良の髪型は、夏のピンクロングから9月の暗髪ボブへの大胆なイメージチェンジが大きな話題となった。
さらに10月には前髪ありボブやゆる巻きロングも報じられ、ボブとロングの両方で異なる魅力を見せている。
歴代のスタイルを振り返っても、HKT48時代の黒髪から、IZ*ONE時代の前髪ありボブ、LE SSERAFIMでのウェーブロングまで、その変化は幅広い。
美容室で真似するなら、次の3点を意識したい。
1. 髪の長さ： ボブ・ミディアム・ロングから理想のスタイルを選ぶ。
2. ヘアカラー： 暗髪・ブラウン・ピンクなど、肌や髪質に合う色を選ぶ。
3. 顔周り： 前髪やレイヤー、毛先の動きまで写真で共有する。
宮脇咲良の髪型の魅力は、一つのスタイルにとらわれない自由な変化にある。今後のLE SSERAFIMの活動や本人のInstagramで、どのようなヘアスタイルが披露されるのかにも注目したい。
主な参照報道・資料： 2026年の最新ヘアスタイルについてはモデルプレス、Real Sound、THE FIRST TIMES、RBB TODAY、All Aboutニュース、過去の髪型については朝鮮日報日本語版、ENCOUNT、Daily Sports、Exciteニュース、美的.comの掲載内容を参照しています。
