「孤独のグルメ Season10」は、松重豊が演じる井之頭五郎が仕事先で出会った飲食店に立ち寄り、自由気ままに食事を楽しむテレビ東京の人気グルメドラマだ。2022年10月7日から12月23日まで放送され、シリーズ10作目、放送開始10周年を飾る記念すべきシーズンとなった。
全12話には、神奈川県相模原市の大衆食堂から岐阜県下呂市の名物料理店、富山県富山市の居酒屋、東京都内の個性的な飲食店まで、多彩な実在店舗が登場する。石田ひかり、山崎まさよし、真矢ミキ、松下由樹、前田美波里ら豪華ゲストも見どころだ。さらに2026年9月にはテレビ東京でSeason10の再放送が確認され、同年4月には約3年半ぶりのSeason11もスタートしている。
【まず結論】孤独のグルメSeason10のあらすじと作品概要

Season10の主人公は、個人で輸入雑貨商を営む井之頭五郎。仕事で訪れた街で商談を終え、空腹を感じると飲食店を探し始める。そして、目に留まった店に入り、自分の食べたい料理を自分のペースで注文する。
この基本構成は過去のシーズンと変わらない。しかし、Season10では10周年を迎えたシリーズならではの安定感に加え、地方色豊かな料理や、個性的な店主との出会いが際立っている。
Season10の基本情報- 作品名:孤独のグルメ Season10
- 主演:松重豊
- 主人公:井之頭五郎
- 放送局:テレビ東京系列
- 放送期間:2022年10月7日~12月23日
- 話数:全12話
- 放送枠:ドラマ24
- 原作:久住昌之・谷口ジロー
- 脚本:田口佳宏、児玉頼子
- 音楽:久住昌之、ザ・スクリーントーンズ
- 制作協力:共同テレビジョン
- 製作著作:テレビ東京
初回は10月7日(金)深夜24時42分から放送され、第2話以降は毎週金曜日の深夜24時12分から放送された。最終回は12月23日である。
Season10のあらすじと見どころSeason10でも五郎の仕事は、インテリアや雑貨、装飾品などの商談が中心だ。訪問先では、個性的な依頼人に振り回されたり、予想外の相談を受けたりする。
しかし、どれほど商談が難航しても、五郎には変わらない行動原理がある。それが空腹を満たすことだ。
第1話では神奈川県相模原市橋本を訪れ、アンティークの置時計をめぐる商談で依頼人の高原良樹に圧倒される。商談後にたどり着いたのは、昔ながらの食堂。豊富な短冊メニューを前に、五郎の食欲が一気に動き出す。
第6話では岐阜県下呂市、第8話では富山県富山市へと舞台が移る。東京近郊だけにとどまらず、地方の食文化や土地の雰囲気を料理とともに描いている点も、このシーズンの特徴だ。
【放送日・全12話】登場店・料理一覧とゲスト出演者を完全整理
Season10を振り返るうえで欠かせないのが、全12話の飲食店と料理だ。テレビ東京の公式番組情報と、Blu-ray・DVDを発売するポニーキャニオンの作品情報をもとに、放送順で整理した。
全12話の店舗・料理・ゲスト一覧| 話数・放送日 | 舞台・登場店 | 五郎が出会う料理 | 主なゲスト出演者 |
|---|---|---|---|
| 第1話 10月7日 |
神奈川県相模原市橋本 よしの食堂 |
牛肉のスタミナ炒めとネギ玉 | 石田ひかり、田渕章裕、脇知弘 |
| 第2話 10月14日 |
東京都港区白金台 インドネシアレストラン cabe 目黒店 |
ルンダンとナシゴレン | 山崎まさよし、片桐はいり |
| 第3話 10月21日 |
神奈川県横浜市桜木町 キッチンカフェばる |
真鯛のソテーオーロラソースとまぐろのユッケどんぶり | 真矢ミキ、星野真里、宍戸美和公 |
| 第4話 10月28日 |
東京都練馬区大泉学園 ビストロKUROKAWA |
サザエとキノコのプロヴァンス風と牛タンシチューのオムライス | えなりかずき、相田翔子 |
| 第5話 11月4日 |
千葉県柏市鷲野谷 いづみ亭 |
ネギレバ炒と鶏皮餃子 | 峰村リエ、中田圭祐、加藤美智子、平原テツ(声) |
| 第6話 11月11日 |
岐阜県下呂市 大安食堂 |
とんちゃんとけいちゃん | 松下由樹、所英男、西入美咲 |
| 第7話 11月18日 |
東京都渋谷区笹塚 山横沢 |
ふうちゃんぷるととまとカレーつけそば | 飯塚悟志(東京03)、おかやまはじめ |
| 第8話 11月25日 |
富山県富山市 居酒屋 舞子 |
かに面おでんと海鮮とろろ丼 | 渡邉美穂、上地春奈 |
| 第9話 12月2日 |
東京都荒川区日暮里 世味 |
酢豚とチャムチャ麺 | 入山法子、甲本雅裕 |
| 第10話 12月9日 |
神奈川県川崎市中原区 粥菜坊 |
豚肉腸粉と雲吞麺 | 馬場園梓、篠井英介、森田成一 |
| 第11話 12月16日 |
千葉県旭市 レストラン バイキング |
塩わさびの豚ロースソテー | 祷キララ、諏訪太朗 |
| 第12話 12月23日 |
東京都千代田区麹町 ラ・タベルナ |
イタリア食堂のミートローフ | 前田美波里、黒田大輔、中澤梓佐、岩松了 |
※ゲストは各話の主な出演者。第5話の平原テツは声の出演である。放送日はすべて2022年のもの。
料理から見るSeason10の特徴全12話の料理を眺めると、Season10が特定のジャンルに偏っていないことが分かる。
第1話の牛肉のスタミナ炒めや第5話のネギレバ炒は、昔ながらの食堂で味わう力強い定食料理。一方、第2話のルンダンとナシゴレンはインドネシア料理であり、第10話の豚肉腸粉と雲吞麺は広東料理を思わせる組み合わせだ。
第6話のとんちゃんとけいちゃん、第8話のかに面おでんなどは、その土地の食文化を知るきっかけにもなる。視聴者は五郎の食事を通して、普段は意識しない地方の料理や専門店の存在に触れられる。
また、第12話のミートローフは、昭和の洋食店を思わせる懐かしさがある料理だ。Season10の最終回にふさわしく、特別な高級料理ではなく、親しみのある食事を選ぶ五郎らしさが表れている。
【キャスト・原作関係】松重豊と井之頭五郎、久住昌之と谷口ジロー
松重豊が演じる井之頭五郎Season10の中心人物は、もちろん松重豊が演じる井之頭五郎だ。
五郎は個人で輸入雑貨商を営む人物で、仕事のためにさまざまな街を訪れる。商談相手の性格や事情に振り回されることはあっても、食事の時間だけは誰にも邪魔されず、自分の感覚を優先する。
松重豊の演技で印象的なのは、料理を口に運ぶ際の表情や、食べる順番を考えるときの細かな反応だ。大げさなリアクションに頼らず、食べ物と向き合う姿勢そのものを見せることで、視聴者にも料理のおいしさを想像させる。
久住昌之と谷口ジローが生んだ原作原作漫画『孤独のグルメ』は、久住昌之が原作、谷口ジローが作画を担当した作品だ。1994年から1996年にかけて扶桑社の『月刊PANJA』で連載され、その後『週刊SPA!』で不定期連載として復活した。
漫画の主人公も井之頭五郎。仕事先で出会った飲食店に入り、一人で料理を楽しむ姿を、独白を交えながら淡々と描く。
2012年に松重豊主演でテレビドラマ化され、原作の独特な雰囲気を映像で表現するシリーズへと発展した。なお、作画を担当した谷口ジローは2017年に逝去している。
ドラマ版で重要な久住昌之の存在久住昌之は原作者であると同時に、ドラマ版の音楽にも関わっている。音楽を担当するのは久住昌之とザ・スクリーントーンズだ。
加えて、番組内のコーナー「ふらっとQUSUMI」もシリーズを象徴する要素となっている。ドラマ本編とは異なる視点から、久住が実際の飲食店や料理を楽しむ構成で、作品の世界を広げてきた。
つまり、Season10は松重豊の食事シーンだけで成立しているわけではない。原作の久住昌之、谷口ジローが築いた世界観、ドラマ制作陣の演出、実在店舗の料理が組み合わさっている。
【2026年最新】Season10の再放送実績と配信状況
2026年9月にテレビ東京で再放送を実施2026年のSeason10関連情報で注目したいのが、テレビ東京の「孤独のグルメ全話イッキ見!過去作一挙放送・Season10」だ。
テレビ東京の公式番組表では、2026年9月3日から9月21日にかけて、Season10の各話を放送する番組枠が確認できる。
具体的には、9月3日に第1話、9月7日に第2話、9月8日に第3話、9月9日に第4話、9月10日に第5話が編成された。その後、第6話から第10話までが9月14日から17日にかけて放送され、9月15日には第7話・第8話、9月21日には第11話・第12話の2話構成の枠も設けられた。
したがって、2026年にSeason10の再放送実績があることは確認できる。ただし、これらは9月の放送記録であり、11月4日現在も同じ再放送が継続しているという意味ではない。
現在の配信状況はサービス別に確認する動画配信については、共同テレビジョンのSeason10作品紹介ページでU-NEXTとLeminoが配信事業者として案内されている。
また、2026年8月時点の配信サービス横断情報では、Prime Video、U-NEXT、DMM TV、Lemino、Hulu、Netflixなど複数のサービスが掲載されている。
ただし、配信作品は契約や配信権の更新によって変わる。2026年11月4日現在の視聴可否については、各サービス内で「孤独のグルメ Season10」と検索し、全12話が見放題なのか、レンタルなのかを確認するのが確実だ。
特にTVerの見逃し配信と、過去シーズンの常時配信は区別したい。TVerで見られる場合も期間限定の可能性があり、いつでも全話を視聴できるとは限らない。
配信と再放送を選ぶときの判断基準- 全12話をまとめて見たい人:見放題対象の動画配信サービスを確認する。
- 無料で視聴したい人:テレビ東京やBSテレ東の再放送予定、TVerの配信期間を確認する。
- メイキングも楽しみたい人:Blu-ray・DVD BOXの特典映像を検討する。
- 録画して残したい人:再放送の番組表と録画可能な放送枠を確認する。
なお、2026年のSeason11放送決定に合わせて、Season10のメイキング映像などが期間限定で公開された実績もある。これは本編全12話の常時配信とは別の企画だ。
【最終回・評判】Season10が10周年作品として評価される理由
最終回は麹町のイタリア食堂が舞台Season10の最終回は、2022年12月23日放送の第12話。舞台は東京都千代田区麹町で、料理はイタリア食堂のミートローフだ。
五郎は施工会社のオフィスを訪れ、旧知の社長・永井健太と打ち合わせをする。仕事納めが近づき、社員たちが片付けや忘年会の準備を進める様子を見ながら、年末の雰囲気を感じ取る。
仕事を終えて麹町のオフィス街を歩く五郎は、昼休みのサラリーマンたちに交じってランチを探す。そして、見つけたイタリア料理店で、ミートローフを中心とした料理を楽しむことになる。
この回で登場する料理は、ミートローフのハーフサイズにバターライスとスパゲッティを添えたもの。さらにスパゲッティ・ミスキアーレやコンソメスープ、ミニサラダ、クレームブリュレなども登場する。
最終回は食事の場面だけで終わらない。後半では築地を訪れた五郎が、商談相手の小林洋から年末に思いがけない依頼を受ける。2022年の仕事納めを迎える五郎の姿を描き、シリーズらしい余韻を残す構成になっている。
Season10の評判と視聴者に支持されるポイントSeason10の魅力は、シリーズの基本を大切にしながら、毎回異なる料理や店舗を紹介しているところにある。
レビューサイトFilmarksでは、検索時点でSeason10に3.9点、約1,520件のレビューが掲載されている。これは利用者による作品評価であり、テレビの視聴率とは別の指標だが、作品への関心を知る参考にはなる。
評価のポイントとして整理できるのは、次の3点だ。
- 料理の幅広さ:定食、インドネシア料理、洋食、沖縄料理、広東料理など、ジャンルの異なる料理が楽しめる。
- 実在店舗の魅力:有名な観光地の高級店だけでなく、地域に根付いた飲食店が中心となっている。
- 松重豊の自然な演技:食事中の表情や独白によって、料理を味わう時間そのものが作品の中心になる。
また、Season10はシリーズの10周年にあたる作品だ。新しい設定を次々と加えるのではなく、長年支持されてきたフォーマットを維持すること自体に意味があった。
【Season10とSeason11を比較】2026年の新シリーズで変わったこと
Season10とSeason11の違いを理解するには、放送時期とシリーズを取り巻く状況を整理する必要がある。
Season10は2022年秋の放送で、Season11は2026年4月3日にスタートした。テレビ東京の公式発表では、Season10以来、約3年半ぶりのレギュラーSeasonとなる。
Season10とSeason11の比較ポイント- 放送時期:Season10は2022年10月~12月、Season11は2026年4月~6月。
- 話数:どちらも全12話。
- 主演:どちらも松重豊。
- 主人公:どちらも井之頭五郎。
- 基本構成:仕事先で飲食店を探し、一人で食事を楽しむスタイルを継承。
- 制作上の節目:Season11は2025年公開の劇映画を経て再始動したシリーズ。
Season11の注目点の一つは、久住昌之が出演する「ふらっとQUSUMI」の復活だ。テレビ東京の公式紹介では、約3年半ぶりにこのコーナーも帰ってくることが告知された。
また、2025年には松重豊が監督・脚本・主演を務めた『劇映画 孤独のグルメ』が公開されている。テレビシリーズだけでなく、映画や特別編を含む展開が続いてきたことも、Season11の背景にある。
Season10は、10周年を迎えたシリーズが従来の魅力を再確認するシーズンだった。一方、Season11は映画公開後、約3年半の間隔を経てレギュラーシリーズが再開した節目の作品だ。
ただし、両作品の根本的な違いは、五郎の食事スタイルが変わったことではない。時代や制作環境が変わっても、仕事の合間に自分の食べたいものを選ぶという中心的な魅力が受け継がれている点にある。
【孤独のグルメSeason10】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:孤独のグルメSeason10は全部で何話ありますか?
A1:全12話です。2022年10月7日にスタートし、同年12月23日に最終回が放送されました。
Q2:Season10の第1話と最終回の登場店はどこですか?
A2:第1話は神奈川県相模原市橋本の「よしの食堂」、最終回の第12話は東京都千代田区麹町の「ラ・タベルナ」です。
Q3:2026年にSeason10の再放送はありましたか?
A3:ありました。テレビ東京では2026年9月にSeason10の過去作一挙放送が編成され、第1話から最終回までの放送枠が確認されています。11月現在の今後の放送予定は最新の番組表で確認してください。
Q4:Season10はどこで配信されていますか?
A4:共同テレビジョンの作品紹介ではU-NEXTとLeminoが案内されています。ほかの配信サービスも含め、2026年11月現在の見放題・レンタルの区分は各サービスの作品ページで確認する必要があります。
Q5:Season10とSeason11の違いは何ですか?
A5:Season10は2022年の10周年記念シーズン、Season11は2026年に約3年半ぶりに再開したレギュラーシーズンです。どちらも松重豊主演、全12話で、井之頭五郎が食事を楽しむ基本構成を引き継いでいます。
孤独のグルメSeason10は、2022年10月から12月まで放送された全12話のグルメドラマだ。松重豊が演じる井之頭五郎を中心に、全国各地の実在店舗と料理を紹介し、シリーズ10作目にふさわしい安定した魅力を見せた。
よしの食堂の牛肉のスタミナ炒め、岐阜県下呂市のとんちゃんとけいちゃん、富山県富山市のかに面おでん、最終回のラ・タベルナのミートローフなど、各話に印象的な料理が登場する。
2026年9月にはテレビ東京で再放送が行われ、同年4月にはSeason11も放送された。シリーズを追いかけるなら、Season10を見直してからSeason11へ進むと、作品の継続性や五郎の変わらない食事スタイルをより深く楽しめる。
【プロの結論】Season10を楽しむための3つの視点第一に、料理だけでなく、五郎が訪れる街の風景にも注目したい。地方の食堂や都市部の個人店には、それぞれの土地で育まれた食文化が反映されている。
第二に、ゲスト出演者の演技にも目を向けることだ。石田ひかり、山崎まさよし、真矢ミキ、松下由樹、前田美波里など、各話で異なる人物が五郎の仕事や食事のきっかけを作っている。
第三に、聖地巡礼を考えている場合は、放送当時の店舗情報と現在の営業情報を分けて確認すること。テレビ東京の公式店舗案内にも、放送後の営業時間やメニュー変更について注意書きがある。店舗の移転・閉店、営業条件の変更もあり得るため、訪問前の確認が欠かせない。
Season10の本質は、豪華な料理を見せることではなく、目の前の一食を自分の意思で楽しむことにある。10周年を迎えた作品の魅力は、Season11が放送された2026年になっても色あせていない。
主な事実確認資料
- テレビ東京「Season10公式ストーリー・放送情報」
- テレビ東京「Season10公式店舗案内」
- ポニーキャニオン「Season10 DVD①~③・出演者情報」
- テレビ東京「2026年9月のSeason10再放送番組表」
- 扶桑社「漫画『孤独のグルメ』公式情報」・テレビ東京「Season11公式情報」
- Filmarks「Season10レビュー・配信情報」