上白石萌歌の水着姿は公開済み？写真集と出演作の真相を2026年最新徹底解説

上白石萌歌さんの水着姿は実際に公開されているのでしょうか。検索すると「水着画像」「グラビア」「写真集」といった関連ワードが表示されるほか、NHK大河ドラマ『いだてん』での競泳選手役や、2025年に発売された写真集『charm charm』にも注目が集まっています。

結論からいうと、上白石萌歌さんには映画『金メダル男』でのスクール水着姿や、『いだてん』での水泳選手役など、水着に関連する公開映像・写真があります。また、2025年の写真集『charm charm』にはプールで泳ぐ姿も収録されています。一方、いわゆる水着グラビアを中心とした写真集を発売したという事実とは区別する必要があります。2026年11月現在の東宝芸能の公式プロフィールや出版社、報道各社の情報をもとに、その実態を整理します。

【結論】上白石萌歌の水着姿は実際に公開されている？画像の真相

上白石萌歌さんの水着姿を調べる際、最初に理解しておきたいのが、写真集の撮影、映画の役衣装、テレビドラマの競泳シーンは、それぞれ公開された目的が異なるという点です。

実際に水着姿が確認できる代表的な作品は、2016年公開の映画『金メダル男』です。映画.comの公開当時の記事では、上白石さんが劇中でスクール水着姿を披露することが紹介され、本人もプールでスクール水着を着て泳ぐ撮影について語っています。

また、2019年のNHK大河ドラマ『いだてん〜東京オリムピック噺〜』では、日本人女性初のオリンピック金メダリストである前畑秀子役を演じました。競泳選手という役柄から、水泳競技に関係する衣装や場面が登場しています。

加えて、2025年発売の『charm charm』では、スリランカの美しい建築に囲まれたプールで泳ぐ姿が写真集カットとして紹介されました。

つまり、上白石萌歌さんの水着姿に関する情報は、すべて根拠のない噂というわけではありません。ただし、これらを一般的なビキニ中心の商業水着グラビアと同一視するのは正確ではありません。

【写真集の真相】『まばたき』と『charm charm』は水着写真集なのか

水着写真集の噂が広がる大きな理由の一つが、上白石萌歌さんの写真集です。これまでに発売された代表的な作品として、2020年の『まばたき』と2025年の『charm charm』があります。

1st写真集『まばたき』は台湾で撮影された記念作品

上白石萌歌さんの初写真集『まばたき』は、2020年2月28日に宝島社から発売されました。

撮影場所は台湾。10代最後の姿を残すことをテーマに、街並みやファッション、台湾グルメを楽しむ自然な表情などを収録した作品です。

出版社の宝島社が紹介する内容も、台湾旅行を通じて20歳を迎える上白石さんの素顔を切り取るというもの。現地での直筆日記やロングインタビューも収録されています。

そのため、『まばたき』は水着グラビアを売りにした写真集というより、10代から20代へ移り変わる時期の本人を記録したポートレート作品として捉えるのが適切です。

2nd写真集『charm charm』はスリランカで撮影

2025年には、25歳の記念となる写真集『charm charm（チャーム チャーム）』が講談社から発売されました。

発売日は2025年6月4日。撮影を担当したのは写真家の松岡一哲さんです。

撮影地には、上白石さん自身が選んだスリランカが採用されました。以前から建築に関心があった上白石さんは、スリランカの著名な建築家ジェフリー・バワの建築物を訪問。旅先の風景や現地の人々との交流などを写真に収めています。

特に注目されたのが、トロピカル・モダニズム建築に彩られたプールで泳ぐカットです。2025年3月1日のまいどなニュースでも、プールで泳ぐ姿や、室内で無邪気にはしゃぐ写真が紹介されました。

また、2025年6月15日のMANTANWEBによる発売記念会見の報道では、写真集のために過度なダイエットをせず、普段の自然な姿を撮影してもらったことや、趣味で市民プールによく泳ぎに行くことも紹介されています。

この作品は水着グラビア専門の写真集として告知されたものではありません。しかし、プールで泳ぐ姿が収録されていることから、水着に関心を持つ検索ユーザーの注目を集めたと考えられます。

2冊の違いを整理すると、次のようになります。

• 『まばたき』：10代最後の台湾旅行と自然体のポートレートが中心。
• 『charm charm』：25歳の記念として制作されたスリランカ旅行の写真集。プールで泳ぐ姿も紹介されている。

写真集の発売情報は東宝芸能と講談社の公式発表でも確認できます。

【出演作品を検証】『いだてん』や『3年A組』で見せた水着姿

上白石萌歌さんの水着姿を語るうえで、写真集と並んで重要なのが、これまで出演した水泳関連の作品です。

2016年映画『金メダル男』のスクール水着姿

映画『金メダル男』は2016年10月22日に公開された内村光良さんの監督・脚本・主演作品です。

上白石さんは劇中でスクール水着を着用し、プールで泳ぐ場面を演じました。映画.comの2016年8月26日の報道でも、この衣装と撮影について取り上げられています。

本人にとってもスクール水着を着てプールで泳ぐ撮影は初めての経験だったと紹介されており、役柄に合わせた演技の一環だったことが分かります。

2019年『3年A組』で水泳が得意な役を担当

日本テレビ系ドラマ『3年A組 ―今から皆さんは、人質です―』では、景山澪奈役を演じました。

この作品でも水泳に関係する場面があり、上白石さん自身が2020年6月の『おしゃれイズム』出演時に、クロールを披露する役だったことを振り返っています。

大河ドラマ『いだてん』では前畑秀子役に挑戦

水着姿に関する話題で特に印象的なのが、2019年のNHK大河ドラマ『いだてん』です。

上白石さんが演じたのは、実在した競泳選手の前畑秀子さん。1932年のロサンゼルスオリンピックで銀メダル、1936年のベルリンオリンピックで金メダルを獲得した、日本女子水泳界を代表する人物です。

東宝芸能が2019年4月25日に公開した出演者発表会のレポートによると、上白石さんは撮影開始の約3か月前からトレーニングを開始。前畑選手の体格に近づけるため、約7kgの増量にも取り組みました。

加えて、水中トレーニングだけでなく陸上での筋力トレーニングも実施。前畑選手の肌の色に近づけるため、日焼けサロンにも通ったことを明かしています。

2020年6月のRBB TODAYの記事では、上白石さんが水泳選手を演じた3作品について振り返っています。『3年A組』ではクロール、『いだてん』では平泳ぎ、映画『子供はわかってあげない』では背泳ぎを披露したとのことです。

この経歴からも、上白石さんの水着姿は単なる撮影企画だけでなく、演じる人物の背景や競技の再現に結びついていることが分かります。

【経歴・掲載歴一覧】ピチレモンから写真集までの歩み

水着姿の噂を理解するには、上白石萌歌さんがどのような経緯で芸能活動を始め、雑誌や写真集に登場してきたのかを確認することも大切です。

2011年、上白石さんは第7回「東宝シンデレラ」オーディションでグランプリを受賞しました。その後、ティーン向けファッション誌『ピチレモン』などでモデル活動を経験し、俳優としての活動領域を広げています。

以下は、東宝芸能の公式プロフィールや出版社、映画・芸能報道をもとに整理した主な経歴です。

ここで注目したいのは、『ピチレモン』のモデル歴と水着グラビアの掲載歴を混同しないことです。

東宝芸能の公式プロフィールには、2011年から2015年までの『ピチレモン』掲載記録が確認できます。しかし、雑誌に登場したという事実だけで、特定の水着特集に掲載されたと判断することはできません。

また、2023年の『ヤングマガジン』45号では表紙・巻頭を担当しています。こうした雑誌掲載はグラビア関連の検索につながる要素ですが、表紙や巻頭の撮影がすべて水着で行われるわけではありません。

つまり、上白石さんにはモデル・雑誌撮影・写真集という幅広いビジュアル活動の実績がある一方、それらを一括して水着グラビア歴と呼ぶのは正確ではないのです。

【姉妹を比較】上白石萌歌と上白石萌音の違いは？水着画像の混同にも注意

上白石萌歌さんの検索結果を調べる際、意外と見落とせないのが、姉の上白石萌音さんとの混同です。

2人は同じ鹿児島県出身で、同じ東宝芸能に所属する俳優・アーティストです。顔立ちや名字が似ているため、検索結果やSNSで写真を取り違えるケースも考えられます。

しかし、生年月日や身長、芸能活動の経歴には明確な違いがあります。

• 上白石萌歌：2000年2月28日生まれ。身長163cm。東宝シンデレラのグランプリ受賞者。
• 上白石萌音：1998年1月27日生まれ。身長152cm。東宝シンデレラの審査員特別賞受賞者。

公式プロフィールを比較すると、身長には11cmの差があります。また、萌歌さんは写真集『まばたき』『charm charm』を発売しており、萌音さんとは個別の出演作品や出版歴も異なります。

水着画像を探す際には、写真に付けられた人物名だけでなく、掲載元の媒体や作品名、撮影時期まで確認することが大切です。

特に姉妹の名前だけを頼りに画像を判断すると、別人の写真を本人のものとして認識してしまう可能性があります。

【2026年最新】上白石萌歌の現在・身長163cm・水泳の特技

2026年11月現在、上白石萌歌さんは26歳。東宝芸能の公式プロフィールでは、身長163cm、鹿児島県出身、大学卒業と紹介されています。

趣味として記載されているのは、水泳、散歩、読書、料理です。

水泳との関係は子どもの頃から続いている

上白石さんと水泳の関係は、役作りのために突然始まったものではありません。

2020年6月のRBB TODAYの報道によると、本人は子どもの頃に約2年間水泳を習っていたと話しています。その後、複数の作品で水泳選手を演じる機会が続いたことから、水泳との縁についても語っていました。

また、2025年の『charm charm』発売記念会見では、趣味で市民プールによく泳ぎに行くことを明かしています。

東宝芸能の公式プロフィールでも水泳が趣味として掲載されており、ドラマや映画で水泳を演じる際の経験と、本人の日常的な関心が重なっていることがうかがえます。

2026年も俳優・アーティストとして活動

上白石さんは俳優業だけでなく、adieu（アデュー）名義で音楽活動も継続しています。

東宝芸能の2026年の芸歴には、舞台『大地の子』への出演や、adieu名義のライブ活動などが掲載されています。2026年10月にもライブやラジオ出演の記録があり、俳優・音楽活動の両面で活躍を続けています。

これまでのキャリアを見ると、子役・モデルとしてスタートした活動は、ドラマ、映画、大河作品、舞台、音楽へと広がっています。

水着姿に関する検索が注目される一方で、現在の上白石さんを理解するには、作品ごとの役柄や表現者としての活動にも目を向ける必要があります。

【よくある質問】上白石萌歌の水着姿に関するFAQ

Q1：上白石萌歌の水着画像は実際に公開されていますか？ A1：はい。2016年の映画『金メダル男』ではスクール水着姿が紹介されています。また、2019年の『いだてん』では競泳選手の前畑秀子役を演じています。2025年の写真集『charm charm』にもプールで泳ぐ写真が収録されています。

Q2：上白石萌歌の写真集『まばたき』は水着写真集ですか？ A2：2020年2月28日に発売された1st写真集です。台湾で撮影され、10代最後の自然な表情やファッション、旅の記録を中心に構成されています。水着グラビア専門の写真集として発売された作品ではありません。

Q3：『charm charm』には水着姿が収録されていますか？ A3：2025年発売の写真集には、スリランカのプールで泳ぐ姿が収録されています。報道でもプールでの撮影カットが紹介されています。ただし、作品全体は25歳の記念となる旅の写真集です。

Q4：上白石萌歌は『ピチレモン』で水着グラビアを掲載したことがありますか？ A4：『ピチレモン』へのモデル掲載歴は東宝芸能の公式プロフィールで確認できます。ただし、掲載記録だけでは個別の水着特集への出演までは判断できません。

Q5：上白石萌歌の身長は何cmですか？ A5：東宝芸能の公式プロフィールによると163cmです。姉の上白石萌音さんは152cmで、2人には11cmの身長差があります。

Q6：上白石萌歌は水泳が得意なのでしょうか？ A6：本人は子どもの頃に約2年間水泳を習っていたと話しています。現在の公式プロフィールでは水泳が趣味として記載されており、作品でもクロールや平泳ぎ、背泳ぎなどに挑戦しています。

上白石萌歌さんの水着姿について調べると、実際に公開された映像や写真が存在することが分かります。

特に分かりやすいのは、映画『金メダル男』のスクール水着姿、NHK大河ドラマ『いだてん』の前畑秀子役、そして2025年の写真集『charm charm』に収録されたプールで泳ぐ姿です。

一方、2020年の『まばたき』は台湾旅行を通じた10代最後のポートレート作品であり、『charm charm』もスリランカ旅行をテーマにした25歳の記念写真集です。いずれも水着グラビア専門の写真集として紹介された作品ではありません。

また、『ピチレモン』のモデル歴や『ヤングマガジン』などの雑誌掲載歴についても、水着姿の掲載と混同しないことが大切です。

【プロの結論】

上白石萌歌さんの水着姿をめぐる情報を正しく理解するための判断基準は、次の3点です。

• 作品内の水着姿：映画やドラマの役柄に必要な衣装として公開されたもの。
• 写真集のプールカット：『charm charm』のように、旅や自然体の表現の一部として撮影されたもの。
• 商業水着グラビア：雑誌や写真集の掲載実績だけで判断せず、実際の誌面や出版社の作品紹介を確認すること。

2026年現在、上白石萌歌さんは俳優としての演技力に加え、adieuとしての音楽活動でも独自の表現を続けています。水着姿だけに注目するのではなく、作品ごとに異なる役作りや写真集で見せる自然体の魅力を知ることで、彼女のこれまでの歩みをより深く理解できるはずです。