昔と現在の写真を比較すると、特に注目されやすいのが目元、鼻、唇、輪郭の4つです。それぞれについて、公開情報から分かることを整理します。
目元:二重整形よりもアイテープとメイクの影響に注目指原さんの目元については、2015年のアイテープ発言が重要な手掛かりです。
本人は約5年前から寝るときにアイテープを使用していたと話しており、目元の印象を変えるための工夫を以前から取り入れていました。
現在の写真では、アイラインやまつ毛、アイシャドウ、カラーコンタクトなどによって目が大きく見える場合もあります。
目元の比較では、次のポイントが参考になります。
- 二重ラインの幅や見え方
- アイラインの太さと引き方
- まつ毛のボリューム
- カラーコンタクトの有無
- 眉毛と目の距離感
特にアイテープは、使用の有無によって二重の見え方が変わるため、昔の写真と現在の写真だけで二重整形を判断することはできません。
鼻:鼻筋が変わったという噂は写真だけでは判断できない鼻については、昔と現在で鼻筋がすっきりしたように感じる人もいる可能性があります。
ただし、鼻の形状を変える手術を受けたという本人の公表情報は確認できません。
鼻は写真の撮影角度や光の当たり方によっても印象が変わるパーツです。
例えば、ノーズシャドウやハイライトを使うと、鼻筋が通って見えることがあります。ファンデーションの色や顔全体の立体感によっても、鼻の存在感は変化します。
したがって、鼻の整形疑惑については、見た目の印象と施術の事実を混同しないことが大切です。
唇:2025年のバブみメイクで特に話題になった部分唇については、2018年のヒアルロン酸注入疑惑の否定に加え、2025年のメイク企画が注目されました。
2025年10月11日、指原さんは小田切ヒロさんのYouTubeチャンネルに出演し、「大人のバブみメイク」を体験しました。
このメイクでは、唇の輪郭を通常より外側に取るオーバーリップのテクニックが使われています。
唇の中央に丸みを持たせることで、ふっくらとした柔らかい印象を作る方法です。
指原さん自身も、唇の仕上がりについてヒアルロン酸注入を疑われそうだと冗談交じりに反応していました。
この動画の一部が切り抜かれてSNSで拡散され、メイク企画であることを知らない人から顔の変化を指摘する声が上がりました。
その後、メイク企画だと説明するユーザーに対して、指原さんは公式Xで感謝の返信をしています。
ここで重要なのは、2025年に話題になった唇の変化には、実際にオーバーリップという具体的なメイク上の理由があったということです。
フェイスライン:体重変化と輪郭メイク、美容ケアフェイスラインについては、2012年に本人が体重の変化を説明しています。
また、2023年のYouTubeメイク動画では、コンシーラーを使って顔をシャープに見せるテクニックを紹介していました。
2024年の『美的』のインタビューでは、引き締めや肌のハリを意識した美容医療についても話しています。
こうした情報を合わせると、現在のすっきりした印象には、体型管理、メイク、肌管理などが関係している可能性があります。
ただし、フェイスラインの変化が骨格への手術によるものだと裏付ける情報はありません。
【すっぴん・毎日メイク】指原莉乃はメイクだけでどれほど変わる?

指原さんの外見の変化を考えるうえで、非常に参考になるのが自身のYouTubeチャンネル『さしはらちゃんねる』です。
テレビ番組や雑誌の完成された姿だけではなく、すっぴんからメイクを完成させるまでの過程を公開しているからです。
2021年:すっぴんから普段のメイクを公開2021年2月26日、指原さんは「【超解説】すっぴんからゴリゴリメイクします」という動画を公開しました。
動画では、普段友人と会うときなどに行っているメイクを紹介。
ベースメイクから目元、鼻周辺、口元まで、実際の手順を解説しています。
この動画は、2021年3月5日のWEBザテレビジョンでも取り上げられました。
視聴者からは、すっぴん姿について「昔のさっしーだ!」という反応や、AKB48時代を思い出すという声が紹介されています。
これは、メイク前後で顔の印象が大きく変わることを理解するうえで参考になる公開映像です。
2023年:リリミュウを使った最新メイクを紹介2023年6月23日には、およそ2年ぶりとなるメイク動画を公開しました。
この動画では、自身がプロデュースするコスメブランド「Ririmew(リリミュウ)」の商品を中心に使用しています。
特に興味深いのが、顔をシャープに見せるためのコンシーラーの使い方です。
顔に小さな「フ」の字を書くようなテクニックを紹介し、フェイスラインの見え方を調整していました。
つまり、輪郭そのものを変えなくても、メイクの配置や色の使い方によって顔全体の印象を変えられることが分かります。
2025年:小田切ヒロとの大人のバブみメイク2025年のコラボ企画は、指原さんのメイクによる変化を知るうえで特に分かりやすい事例です。
ヘアメイクアップアーティストの小田切ヒロさんは、指原さんの顔立ちを生かしながら、唇の丸みや肌の質感を強調するメイクを施しました。
仕上がりは普段の指原さんとは異なる、柔らかく甘い雰囲気。
SNSで顔の変化が話題になったのも、このメイクの印象が強かったためです。
なお、この企画ではメイク前のすっぴんも公開されています。完成後の写真だけを見て美容整形を推測するより、施術前後ではなくメイク前後の映像を確認することが、実際の変化を理解する手掛かりになります。
指原莉乃のメイクで印象が変わりやすいポイント| メイクの要素 | 見た目への影響 |
|---|---|
| ベースメイク | 肌の透明感や均一感 |
| アイメイク | 目の大きさや二重の印象 |
| ノーズシャドウ | 鼻筋の立体感 |
| オーバーリップ | 唇の厚みや丸み |
| シェーディング | フェイスラインの引き締まり |
| ハイライト | 顔の立体感やツヤ |
指原さんの場合、こうしたメイク技術を自ら研究し、コスメのプロデュースにも生かしている点が特徴的です。
【美容医療・美容ケア】本人が明かした施術と整形手術はどう違う?
「整形は否定しているのに、美容医療は受けているの?」という疑問を持つ人もいるでしょう。
実際、指原さんは美容医療について比較的オープンに語っています。
ここでは、本人が美容雑誌などで紹介した美容ケアを整理します。
『美的』で紹介された月1回の美容医療2024年10月17日公開の『美的.com』の記事では、指原さんが普段取り入れている美容医療について説明しています。
紹介されたのは、主に次の施術です。
- ハイフ(HIFU): 肌の引き締めやハリを意識した施術。
- ボルニューマ: 高周波を利用した美容施術。
- ハイドラフェイシャル: 毛穴の汚れなどをケアする施術。
- ピコレーザー: 肌のくすみや色ムラなどを意識したレーザー施術。
指原さんは『美的』のインタビューで、月1回の予約を入れ、メニューは任せていると説明しています。
ここで注意したいのは、これらはすべて美容医療という大きなカテゴリーに含まれるものの、一般的に顔の形を外科的に変える美容整形手術とは異なるという点です。
美容医療を受けているからといって、目や鼻の整形を受けたことにはなりません。
『ar』では月1回の美容皮膚科通いも紹介2024年7・8月合併号の『ar』でも、指原さんの美容習慣が紹介されました。
特に印象的なのは、本人がスキンケアについて語った内容です。
毎日のクレンジングを大切にし、月1回の美容皮膚科通いを続けていると説明しています。
また、自宅でのケアとして、ヤーマンの光美容器を週1回使用する習慣も紹介されました。
このように、指原さんの美容への取り組みは、単に顔の形を変えることではなく、肌のコンディションを整えることにも重点が置かれています。
美容医療と美容整形の違い| 比較項目 | 美容医療・肌管理 | 美容整形手術 |
|---|---|---|
| 主な目的 | 肌質、ハリ、毛穴などのケア | 顔の形状や組織の変更 |
| 施術例 | レーザー、ハイフ、ピーリングなど | 二重形成、鼻形成など |
| 変化の特徴 | 肌の質感や引き締まりなど | 施術内容に応じた形状変化 |
| 指原さんの公表 | 複数の美容施術を紹介 | 顔の整形手術を受けたとの公表は確認できない |
美容医療と整形手術を同じものとして扱うと、指原さんの美容事情を正確に理解できなくなります。
本人が明かしている美容施術の内容と、ネット上で語られている整形疑惑は、別々に考える必要があります。
【2026年最新】指原莉乃の現在と美容への向き合い方
2026年11月現在、指原さんはタレント、ソロアーティスト、アイドルプロデューサーとして活動しています。
公式プロフィールでは、1992年11月21日生まれ、大分県出身と紹介されています。
2007年にAKB48の5期生オーディションに合格し、2008年に劇場デビュー。その後HKT48へ移籍し、2019年4月28日にグループを卒業しました。
AKB48選抜総選挙では通算4回の1位を獲得し、史上初の3連覇も達成しています。
現在はアイドルやコスメのプロデュースでも活躍指原さんがプロデュースする代表的なアイドルグループには、次のグループがあります。
- =LOVE(イコールラブ)
- ≠ME(ノットイコールミー)
- ≒JOY(ニアリーイコールジョイ)
また、コスメブランド「Ririmew」やカラーコンタクトブランド「TOPARDS」など、美容分野でもプロデュース活動を展開しています。
2026年には、公式レーベルのディスコグラフィーで、指原さんプロデュースの=LOVEの21作目のシングル『恋、はじめました。』が8月26日に発売されたことも確認できます。
外見の変化が注目される背景指原さんの場合、一般的なタレントとは少し異なる特徴があります。
それは、本人が美容やメイクについて積極的に発信していることです。
自身のコスメブランドを持ち、メイク動画では具体的なテクニックを紹介し、美容雑誌では美容医療についても話しています。
そのため、視聴者が指原さんの顔の変化に注目する機会も多くなります。
また、アイドル時代から現在まで長く活動しているため、10代の写真と30代の写真が比較されやすいという事情もあります。
昔の写真と現在の写真の違いが話題になること自体は自然ですが、その変化をすべて整形に結びつけるのは正確ではありません。
【プロの結論】指原莉乃の整形前後の評判と噂を見極めるポイント
指原さんの外見については、昔より垢抜けた、メイクが上手になった、肌がきれいになったという肯定的な反応がある一方、テレビやSNSで顔の印象が変わったと驚く声も報じられています。
特に2021年のすっぴん動画と2025年の小田切ヒロさんとのコラボ動画は、メイクによる変化が話題になった代表例です。
ここで、指原さんの整形疑惑を見極めるための判断基準を整理します。
1. 本人が具体的に公表した内容を優先する
アイテープ、歯列矯正、美容医療については、本人の発言や美容雑誌のインタビューという具体的な情報があります。一方、鼻や目の手術については、写真の印象だけで事実認定できません。
2. メイク前後の映像を比較する
完成したメイク写真だけでなく、すっぴんから完成までの動画を見ると、目元や唇、輪郭がどのように変化するかが分かります。
3. 年齢や体重の変化を考慮する
10代と30代では顔つきが変わるのは自然なことです。体重や肌の状態、表情の違いも比較に影響します。
4. 美容医療と外科的な整形を区別する
肌の引き締めや毛穴ケアを受けていることは、二重整形や鼻整形を受けた証拠にはなりません。
この4点を踏まえると、指原さんの現在の美しさは、美容への継続的な関心やセルフプロデュースの積み重ねという側面からも理解できます。
【指原莉乃の整形前】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:指原莉乃は昔と比べて整形したのでしょうか?
A1:2012年と2018年に本人は整形疑惑を否定しています。2026年11月現在、顔の美容整形手術を受けたと本人が公表した確かな情報は確認できません。写真の印象だけで整形したとは断定できません。
Q2:指原莉乃は二重整形をしているのでしょうか?
A2:2015年のテレビ番組で、約5年前からアイテープを使用して二重を作っていたと告白しています。アイテープによる二重メイクと二重整形は異なります。
Q3:指原莉乃の鼻は整形で変わったのでしょうか?
A3:鼻の整形手術について、本人が公表した確かな情報は確認できません。ノーズシャドウやハイライト、撮影角度によっても鼻筋の印象は変わります。
Q4:指原莉乃はヒアルロン酸注入をしているのでしょうか?
A4:2018年、唇へのヒアルロン酸注入を疑われた際、本人は否定しています。2025年の小田切ヒロさんとのコラボではオーバーリップのメイクが話題になりました。
Q5:指原莉乃は美容医療を受けていますか?
A5:はい。『美的』の2024年のインタビューでは、ハイフやボルニューマ、ハイドラフェイシャル、ピコレーザーなどについて紹介しています。主に肌の引き締めや肌管理を目的とした美容ケアです。
Q6:指原莉乃のすっぴんはどこで見られますか?
A6:本人のYouTubeチャンネル『さしはらちゃんねる』で公開された2021年の毎日メイク動画や、2023年のメイク動画、2025年の小田切ヒロさんとのコラボ動画などで確認できます。
Q7:指原莉乃は2026年現在も美容やコスメのプロデュースをしていますか?
A7:はい。アイドルグループのプロデュースに加え、RirimewやTOPARDSなどの美容関連ブランドでも知られています。
指原莉乃さんの昔と現在を比較すると、目元や唇、フェイスラインなど、顔全体の印象に変化が見られます。
しかし、その背景には単純な美容整形だけでは説明できない複数の要素があります。
- AKB48時代から現在までの年齢による変化
- HKT48時代に本人が語った体重の変化
- 2015年に明かしたアイテープと歯列矯正
- 毎日メイクやすっぴん動画で公開されたメイク技術
- 小田切ヒロさんによるバブみメイク
- ハイフやレーザーなど本人が紹介した美容医療
特に注目したいのは、指原さん自身が美容に関する情報を積極的に発信してきたことです。
整形疑惑だけに注目するのではなく、メイクや肌管理、セルフプロデュースまで含めて見ることで、昔と現在の違いをより立体的に理解できます。
2026年現在も、タレントやプロデューサーとして活躍する指原さん。これからの美容発信やメイク企画にも注目が集まりそうです。