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エド・はるみは太った?ライザップ後の体重推移と2026年現在の体型変化を徹底検証

水沢 陽菜 水沢 陽菜 • 更新: • 公開: • 読了約 20 分
目次

お笑いタレントのエド・はるみさんに「太った?」という声が上がる背景には、2017年のライザップ挑戦による劇的な減量と、その後に本人が公表した体重の変化があります。約5カ月で63.3kgから45.0kgまで減量した姿は大きな話題になりましたが、2020年には本人が体重68kgを明かし、リバウンドを認める発言もしていました。

2026年11月現在、吉本興業の公式プロフィールには身長155cm・体重47kgと掲載されています。一方、本人のオフィシャルブログでは、2026年6月から「100日チャレンジ」を開始し、「日々マイナス200g生活」に取り組む様子も公開されています。過去の体重記録と最新の本人発信を照らし合わせると、エド・はるみさんの体型変化には、単純な「太った・痩せた」だけでは説明できない経緯が見えてきます。

【結論】エド・はるみは太った?過去の写真と体重記録から検証

エドはるみ太った

まず結論から整理すると、エド・はるみさんは過去に大幅なリバウンドを経験しています。

特に注目されるのは、2017年のライザップ終了時に45.0kgだった体重が、2020年の本人のYouTube動画では68kgと公表されていた点です。単純計算で23kgの増加となり、減量後に体重が戻ったことは本人の発信からも確認できます。

ただし、2026年現在の体重を68kgとする根拠はありません。68kgは2020年当時の数字であり、2026年の本人ブログでは日々の増減を記録しているものの、最新の絶対体重は公表されていません。

現在の状況を判断するうえで重要なのは、吉本興業の公式プロフィールに掲載された47kgという数字と、本人がブログで公開している2026年の体重管理の記録を混同しないことです。

つまり、「過去に太ったことがある」というのは事実ですが、「2026年も太った状態である」と断定することはできません。

【体重推移】2011年から2026年までの体型変化を時系列で整理

エド・はるみさんの体重推移を振り返ると、2011年、2017年、2020年、2026年という4つの時期が大きな転換点になっています。

実は、ライザップに挑戦する以前にも、本格的なダイエット企画に取り組んでいました。

2011年:56kgから44.4kgへの減量に成功

2011年11月の女性自身の記事によると、エド・はるみさんは当時、身長155cmで体重約56kgだったと語っています。

本人が当時の人生で最も太っていた時期と振り返った体重です。2011年3月から吉本興業のネット番組「よしログ」でダイエット企画を開始し、ジョギングを中心とする運動と食事管理に取り組みました。

その結果、同年10月20日の測定では44.4kgを記録。ウエストも78cmから61cmへと17cm細くなりました。

約半年で12kg近い減量に成功したことになります。

2017年:ライザップで45kgまで減量

2011年の減量から数年後、エド・はるみさんは再び体重管理に取り組みます。

2017年にはライザップのCMに出演。挑戦前の体重63.3kgから、約5カ月後には45.0kgまで減量しました。

2011年のダイエットとは別の挑戦であり、50代を迎えてからの大きな体型変化として注目されました。

2020年:本人が68kgを公表

2020年8月には、自身のYouTubeチャンネルで体重68kgを明かしました。

2017年のライザップ終了時45.0kgと比較すると23kgの増加です。本人もリバウンドを認める発言をしており、単なる写真の写り方や衣装による印象の違いでは説明できない体重変化がありました。

2023年〜2026年:再び体重管理に取り組む

2023年3月には、本人ブログで体重が徐々に増えていることを明かしたと、ねとらぼが報道しています。

当時は大学院での研究生活も続いており、キックボクシングやパーソナルトレーニングなど、運動にも取り組んでいました。

そして2026年には、本人のオフィシャルブログで100日チャレンジを開始。日々の体重変化や歩数などを記録する新しい取り組みを公開しています。

エド・はるみの体重推移・主な記録一覧
時期 体重・変化 出来事・根拠
2011年初期 約56kg 本人が当時の体重を公表
2011年10月 44.4kg よしログのダイエット企画で減量成功
2017年挑戦前 63.3kg ライザップ開始時
2017年挑戦後 45.0kg 約5カ月で18.3kg減量
2020年8月 68kg 本人のYouTube動画で公表
2023年3月 具体的な数値は非公表 本人が体重増加傾向をブログで報告
2026年6〜7月 日々の増減を記録 100日チャレンジを実施
2026年11月 最新の実測値は不明 吉本興業の公式プロフィールには47kgと掲載

この年表から分かるのは、エド・はるみさんが一度の減量だけでなく、長い期間にわたって体重の増減を経験してきたことです。

特に、2011年の44.4kgと2017年の63.3kg、2020年の68kgという数字は、それぞれ異なる時期の記録です。これらを一続きの現在の体重として扱わないことが大切です。

【ライザップ】エド・はるみは5カ月で18.3kg減量!痩せた理由とは

エド・はるみさんの体型変化を語るうえで欠かせないのが、2017年のライザップ挑戦です。

2017年4月7日に発表されたRIZAPグループの公式資料によると、当時52歳だったエド・はるみさんは、約5カ月間のプログラムで次の結果を出しました。

  • 体重:63.3kgから45.0kgへ
  • 体重減少:18.3kg
  • 体脂肪率:36.7%から17.7%へ
  • 体脂肪率の変化:19.0ポイント減

体重だけでなく、体脂肪率も大幅に変化した点が特徴です。

挑戦のきっかけはデビュー当時のドレス

2017年の報道によると、エド・はるみさんがライザップに挑戦した理由の一つは、デビュー当時に着ていたドレスをもう一度着たいという思いでした。

50歳を超え、以前より体が動かしにくくなったことも挑戦を決意した背景にありました。

専属トレーナーによるマンツーマン指導を受け、食事管理とトレーニングを組み合わせて取り組んだと報じられています。

運動を続けられる体を目指した減量

マイナビニュースが2017年4月7日に伝えた本人のコメントでは、専属トレーナーが設計したプログラムによって、筋肉量を落とさずに健康的に減量できたと説明していました。

また、体重が減るにつれて運動もできるようになり、以前のようにマラソンを楽しめるようになったとも語っています。

単に体重計の数字を小さくするのではなく、運動できる体を取り戻すことも当時の目標だったことが分かります。

なお、RIZAPの公式資料にも、減量結果には個人差があり、同じ結果が誰にでも得られるわけではないという注意書きがあります。エド・はるみさんの結果は、個人の挑戦記録として捉える必要があります。

【リバウンド】なぜエド・はるみは再び太った?2020年と2023年の変化

2017年に18.3kgの減量を達成したエド・はるみさんですが、その後も体重を維持し続けたわけではありません。

2020年に68kgを明かした本人の発信

2020年8月1日、エド・はるみさんは自身のYouTubeチャンネルでダイエット方法を検証する動画を公開しました。

この動画で本人が明かした体重は68kgです。

2017年の45kgから23kg増えた計算になります。2020年8月25日付のgrapeの記事も、この動画での本人発言を紹介し、ライザップ後のリバウンドについて報じています。

したがって、ライザップ終了後に体重が戻ったという話は、根拠のないネット上の噂ではありません。本人自身が公開した数字に基づくものです。

2023年には体重の増加傾向を再び報告

2023年3月7日、エド・はるみさんはオフィシャルブログで、体重がじわじわ増えていることを明かしました。

ねとらぼの記事によると、当時は朝にバナナスムージー、昼に手作りの特製だし汁弁当を食べ、夜は食べない生活を続けていたとのことです。

一方、空腹時に食べるナッツがおいしく、ついおかわりしてしまうこともブログで紹介していました。

また、2022年10月にはキックボクシングを習っていることも報告。ジムでのパーソナルトレーニングにも取り組んでいたと伝えられています。

リバウンドの理由は一つに絞れない

エド・はるみさんの体重変化を見ていくと、年齢を重ねた時期の体調や生活環境、運動習慣、食事内容など、さまざまな要素が関係している可能性があります。

2017年のライザップ挑戦時には、本人が年齢を重ねて以前より痩せにくくなったことを背景として挙げていました。

2023年には大学院での研究生活と並行して体重管理に取り組んでいたことも報道されています。

ただし、研究生活だけがリバウンドの原因だったと断定することはできません。本人が明かした食生活や運動の記録からは、減量後も日常生活の中で体重管理を続ける難しさがうかがえます。

【2026年最新】100日チャレンジと日々マイナス200g生活の実態

2026年のエド・はるみさんを知るうえで注目したいのが、オフィシャルブログで公開している「100日チャレンジ」です。

過去のライザップ挑戦が専属トレーナーとの本格的なボディメイクだったのに対し、2026年は日々の体重変化や歩数などを本人が記録していく形式になっています。

6月14日:100日チャレンジ14日目は300g減

2026年6月14日の本人ブログには、100日チャレンジの14日目として「日々-300g生活」の記録が掲載されています。

この日は4.7km歩き、朝の体重測定では前日から300g減少。本人は夜の食事量を意識することについても記していました。

このように、当初は1日あたり300gの減少を目標にした取り組みだったことが分かります。

7月6日:「日々マイナス200g生活」に変更

2026年7月6日のブログでは、36日目の記録として「日々-200g生活」が登場します。

この日は前日から200g減少。疲れていたものの、ゆっくり3.7km歩いたことを報告しています。

本人は、完璧にできなくても少しでも運動することを大切にする考えを記していました。

当初の300gという目標から200gへ変更した経緯について、本人が明確な理由を説明した記録は確認できませんが、チャレンジの途中で取り組みの目標が変わったことはブログから読み取れます。

7月15日:45日目はプラス200gという結果

2026年7月15日のブログには、45日目の記録が掲載されています。

この日は合計6.0km歩いたものの、朝の体重測定では前日から200g増加していました。

本人はナッツのカロリーについて振り返り、食べ方を見直すきっかけとして記録しています。

ここで注目したいのは、毎日の結果を成功・失敗だけで単純化せず、増えた日も減った日もブログに掲載している点です。

100日チャレンジは完走した?

2026年11月5日時点で、確認できる本人ブログの記録では7月15日が45日目となっています。

100日間の最終結果や、チャレンジ終了時点の体重については、掲載された記録からは判断できません。

また、日々200g減少するという目標は、毎日必ず脂肪が200gずつ減るという意味ではありません。体重計の数字には水分量や食事、測定条件などによる日々の変動も含まれます。

そのため、1日単位の増減だけでダイエット全体の成功や失敗を判断することはできません。

2026年の取り組みは、過去の大幅減量とは異なり、日常生活の中で継続的に体重を管理しようとする本人の姿勢を示すものとして注目できます。

【公式プロフィール】身長155cm・体重47kgは現在の体重なのか?

エド・はるみさんの現在の体重を調べる際、よく参照されるのが吉本興業の公式プロフィールです。

公式プロフィールには、身長155cm・体重47kgと記載されています。

ただし、このプロフィールには数値の測定日や更新日が明記されていません。そのため、2026年11月現在の実測体重が47kgであると断定することはできません。

45kgと47kgはどう違う?

ライザップ終了時の45.0kgと、吉本興業のプロフィールにある47kgには2kgの差があります。

しかし、45kgは2017年の減量終了時に公表された数値であり、47kgは公式プロフィールに掲載されている数値です。測定時期が異なるため、単純に現在までの体重変化を示す数字として比較するのは適切ではありません。

また、2020年の68kgという数字も当時の本人の発信に基づくもので、2026年の体重を示すものではありません。

「太った」という検索ワードが生まれる背景

エド・はるみさんの場合、体型について検索される理由には、いくつかの要素があります。

  • 2017年のライザップCMで見せた大幅な減量後の姿が強く印象に残っている。
  • 2020年に本人が68kgと公表し、リバウンドが話題になった。
  • 2023年にも体重が増加傾向にあると本人が報告した。
  • 2026年には再び100日チャレンジに取り組み、体重記録を公開している。

特に、45kgだった頃の写真と、別の時期に撮影された写真を並べると、体型の印象が大きく違って見えることがあります。

しかし、撮影時期や衣装、姿勢、カメラアングルによっても見た目は変わります。写真だけで現在の体重を推測するより、本人の発信や公式プロフィールの情報を分けて確認するほうが正確です。

【プロの結論】エド・はるみの体型変化から分かる3つのポイント

エド・はるみさんの体型変化には、芸能人のダイエット企画を読み解くうえで参考になるポイントがあります。

1. 短期間の減量成功と長期的な維持は別の問題

ライザップで約5カ月18.3kg減量した実績は、明確な数字として残っています。一方、その後の2020年には68kgを公表しました。

この経緯は、一定期間のプログラムで結果を出すことと、その後の生活の中で体重を維持することが別の課題であることを示しています。

2. 体重の数字は必ず測定時期とセットで見る

45kg、47kg、68kgという数字は、それぞれ異なる時期や情報源に基づいています。

とりわけ、所属事務所のプロフィールに掲載されている体重を、必ずしも最新の実測値と考えてはいけません。

芸能人の体重を調べる場合は、公式プロフィール、本人の動画、ブログ、報道記事の公開時期を照らし合わせることが重要です。

3. 2026年は体重管理を続ける姿勢が見える

2026年の100日チャレンジでは、毎日の体重変化だけでなく、歩いた距離や食事についても記録しています。

過去のように大きな減量結果を発表するだけではなく、日常の小さな変化を継続して記録する取り組みです。

その記録には体重が増えた日も含まれており、実際の体重管理が常に右肩下がりになるわけではないことも伝わってきます。

エド・はるみさんの事例から読み取れるのは、ダイエットの成果を一時点の数字だけで評価するのではなく、その後の生活や長期的な変化も含めて見る必要があるということです。

【エド・はるみが太ったのか】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:エド・はるみは現在も太っているのですか?
A1:2020年には本人が68kgと公表し、リバウンドを認めていました。ただし、2026年11月現在の実測体重は公表されていません。吉本興業の公式プロフィールには47kgと記載されていますが、最新の測定値とは確認できません。

Q2:エド・はるみはライザップで何kg痩せましたか?
A2:2017年のライザップ挑戦では、約5カ月間で63.3kgから45.0kgへ減量しました。減少した体重は18.3kg、体脂肪率は36.7%から17.7%へ変化しています。

Q3:エド・はるみはリバウンドしたのですか?
A3:はい。2017年のライザップ終了時は45.0kgでしたが、2020年8月には本人がYouTube動画で68kgと公表しています。その後も2023年に体重増加傾向をブログで報告していました。

Q4:2026年のエド・はるみの体重は何kgですか?
A4:2026年の最新実測体重は公表されていません。吉本興業の公式プロフィールには155cm・47kgと掲載されていますが、本人の2026年ブログでは日々の増減を中心に記録しています。

Q5:エド・はるみの100日チャレンジとは何ですか?
A5:2026年に本人がオフィシャルブログで始めた体重管理の企画です。当初は「日々-300g生活」として始まり、その後「日々-200g生活」に変わりました。歩数や体重の増減、食事についても記録しています。

Q6:エド・はるみが太った理由は何ですか?
A6:本人は過去の発信で、年齢を重ねて痩せにくくなったことや、体重が増加している状況を明かしています。2023年には食生活や大学院での研究生活についても報告していますが、リバウンドの原因を一つに特定することはできません。

エド・はるみさんは、2011年に約56kgから44.4kgへの減量に成功し、2017年にはライザップで63.3kgから45.0kgへと18.3kgの減量を達成しました。

その一方で、2020年には本人が68kgを公表。2023年にも体重が増加傾向にあることを明かしており、ライザップ後にリバウンドを経験したことは確認できる事実です。

2026年は100日チャレンジを始め、「日々マイナス200g生活」に取り組む様子をブログで公開しています。ただし、現在の実測体重や100日間の最終結果は明らかになっていません。

吉本興業の公式プロフィールにある身長155cm・体重47kgという数字も、最新の実測値と同一視することはできません。

エド・はるみさんは過去に大幅なリバウンドを経験したものの、2026年も体重管理に取り組んでいる。これが、現在までの公開情報から読み取れる最も正確な姿です。

今後、本人が100日チャレンジの最終結果や新たな体重記録を公表すれば、ライザップ挑戦後から続く体型変化をさらに詳しく把握できるでしょう。

主な根拠資料

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水沢 陽菜

美容・健康カテゴリを担当。引用元の研究・公的機関の資料を確認したうえで、誰にでも読める形に整えます。

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