青学駅伝監督・原晋の経歴と現在は？2026年箱根3連覇を支えた指導法を徹底解説

2026年の箱根駅伝で、青山学院大学が大会新記録となる10時間37分34秒をマークし、3年連続9度目の総合優勝を達成した。チームを率いるのは、2004年から青山学院大学陸上競技部の長距離ブロックを指揮する原晋監督だ。選手が毎年入れ替わる大学駅伝で、なぜ青学はこれほど長くトップを維持できるのか。

原監督は、競技者としての経験だけでなく、約10年間の会社員生活で身につけた組織運営や人材育成の考え方を指導に取り入れてきた。2026年夏には日本銀行の広報誌「にちぎん」で植田和男総裁との対談にも登場し、「技体心」を軸とする指導理念や心理的安全性の高いチームづくりについて語っている。2026年11月現在の監督としての活動、これまでの経歴、そして青学駅伝の強さを生み出す仕組みを整理する。

【2026年最新】青学駅伝監督は原晋！第102回箱根駅伝で史上初の快挙

青山学院大学駅伝部の監督は、2026年11月現在も原晋氏である。

原監督は1967年3月8日生まれ、広島県三原市出身。2026年11月時点で59歳だ。青山学院大学陸上競技部の長距離ブロック監督を務めるほか、同大学地球社会共生学部の教授としても活動している。

2026年1月2日・3日に開催された第102回東京箱根間往復大学駅伝競走では、青山学院大学が往路・復路・総合のすべてで大会新記録を樹立。総合タイム10時間37分34秒で優勝を飾った。

2026年の箱根駅伝で達成した3つの記録

今回の優勝は、単なる3連覇ではない。

青山学院大学は2024年、2025年、2026年と3年連続で総合優勝。さらに2015～2017年にも3連覇を達成しており、同一大学による2度目の3連覇という箱根駅伝史上初の記録を打ち立てた。

出典は青山学院大学の2026年1月3日付公式発表および箱根駅伝公式記録。

「輝け大作戦」で逆転した2026年大会

2026年大会で注目されたのは、序盤から青学が独走したわけではなかったことだ。

1区を16位でスタートし、3区から4区へのたすきリレー時点では、先頭の中央大学と3分以上の差が開いていた。

しかし、4区の平松享祐選手が力強い走りを見せ、流れを変える。さらに5区では黒田朝日選手が圧巻の走りを披露し、山上りでチームを勢いづけた。

原監督は大会後の優勝報告会で、序盤の劣勢でも諦めていなかったことを振り返っている。

結果として、青学は往路を制し、復路でも安定した走りを見せて総合優勝を達成した。

2026年のチームスローガンは「輝け大作戦」。選手それぞれが自分の役割を果たし、チーム全体で結果をつかんだ大会だった。

【原晋監督のプロフィール】世羅高校から中国電力、そして青学監督へ

原晋監督の経歴で特徴的なのは、大学卒業後すぐに指導者の道へ進んだわけではないことだ。

現役ランナーとして実業団に所属した後、故障を理由に競技生活を引退。その後は中国電力で約10年間、会社員として働いた。

このビジネス経験が、後の青学駅伝のチームづくりに大きな影響を与えた。

原晋監督の基本プロフィール 世羅高校時代に培ったチームづくりの原点

原氏は広島県の陸上強豪校、世羅高校で長距離競技に取り組んだ。

高校時代には全国高校駅伝で準優勝を経験。主将としてチームをまとめた経験も持つ。

興味深いのは、当時から単純な上下関係よりも、チームが勝つために必要な仕組みを考えていたことだ。

自分たちの学年では理不尽なルールを見直し、選手同士でチーム運営を考える姿勢を大切にしていたという。

この経験は、後に青山学院大学で実践する学生主体のチームづくりにも通じている。

中京大学から中国電力へ。故障による引退が転機に

中京大学では陸上競技に打ち込み、3年時には日本インカレ5000メートルで3位に入賞した。

大学卒業後の1989年、中国電力陸上競技部の第1期生として入部。主将として1993年の全日本実業団駅伝初出場にも貢献した。

しかし、故障に悩まされ、1995年に競技生活を引退する。

ここから約10年間、会社員としての人生が始まった。

当初は電気の検針や料金の集金などの業務を担当。その後、営業職や新規事業に携わり、新商品の販売で社内トップクラスの成績を残した。

特に、営業活動を通して身につけた目標設定、提案力、人材配置、組織運営の能力は、後の指導者人生に直結していく。

2004年、青山学院大学駅伝監督に就任

監督就任のきっかけは、世羅高校時代の後輩である青山学院大学OBからの紹介だった。

青学陸上競技部は1918年創部の伝統あるチームだったが、箱根駅伝では1976年を最後に長く出場から遠ざかっていた。

2004年当時、原氏には箱根駅伝の出場経験も、監督としての実績もなかった。

それでも、大学側が進めていた駅伝強化構想に共感し、安定した会社員生活を離れて監督に就任した。

当初の契約は3年間。箱根駅伝出場を目指す改革が始まった。

【2004年から2026年】青学駅伝を変えた原晋監督の歴史と優勝実績

青学駅伝の歴史を振り返ると、監督就任から最初の総合優勝までには11年を要している。

短期間でスター選手を集めて勝ったというより、生活習慣、練習方法、組織文化を少しずつ変えていったことが特徴だ。

原晋監督の主な経歴と青学駅伝の転換点 2009年の箱根駅伝復帰が最初の大きな成果

監督就任後、原氏が最初に取り組んだのは競技力の向上だけではなかった。

規則正しい生活を徹底し、選手が練習に集中できる環境を整えることから始めた。

当時は朝の起床時間や門限、消灯時間などを定め、寮生活そのものを見直したという。

最初の数年間は反発もあった。大学やOBから厳しすぎるという声も出たが、原監督は改革を継続した。

その結果、2009年に33年ぶりの箱根駅伝出場を達成。翌年にはシード権を獲得した。

この段階で、チームの目標が単なる本大会出場から、上位進出へと変化していった。

2015年から2018年の4連覇で青学ブランドが確立

青山学院大学が全国的な注目を集めるようになったのは、2015年の初優勝が大きい。

その後、2016年、2017年、2018年と優勝を重ね、史上6校目の箱根駅伝4連覇を達成した。

2017年には出雲駅伝、全日本大学駅伝、箱根駅伝をすべて制覇し、大学駅伝3冠も実現している。

この成功によって、青学は有力高校生にとって魅力的な進学先となり、選手獲得面でも好循環が生まれた。

2020年、2022年にも優勝し、2024年から2026年には再び3連覇。2026年時点で、原監督は箱根駅伝の総合優勝回数で最多記録を持つ指導者となっている。

【指導方針の核心】原晋監督が実践する「技体心」メソッドとは？

原監督の指導理念を理解するうえで欠かせないのが「技体心」という考え方だ。

一般的には「心技体」という順番で語られることが多い。しかし原監督は、技術や方法を正しく身につけることから始めるべきだと考えている。

この考え方は、2026年夏に日本銀行の広報誌「にちぎん」に掲載された植田和男総裁との対談でも詳しく説明されている。

1. 技：正しいメソッドを身につける

最初に重視するのは、正しい技術とトレーニング方法だ。

原監督は、長距離走の指導において経験や精神論だけに頼ることを避けている。

日本銀行の対談では、長距離トレーニングの基礎となるアーサー・リディアードの理論を参考にしながら、選手に合わせて練習方法を調整していると説明した。

インターバルトレーニングについても、単なるスピード練習ではなく、有酸素能力や持久力を高める側面を重視している。

外部のフィジカルトレーナーとも連携し、腕振りに必要な筋力や動的ストレッチなど、トレーニングの目的を理解させる指導を取り入れている。

重要なのは、選手に練習メニューを与えるだけではなく、なぜその練習が必要なのかを理解させることだ。

2. 体：身体を健全に育成する

技術やトレーニング方法が正しくても、身体がその負荷に耐えられなければ継続的な成長は難しい。

原監督が就任初期から生活習慣を重視した理由もここにある。

睡眠、食事、生活リズム、故障予防など、競技力を支える土台を整える。

また、選手のフォームや身体の使い方を見直し、必要に応じて外部の専門家の力も借りる。

一時的に速く走ることよりも、長期間にわたって高いパフォーマンスを発揮できる身体をつくることが重要なのだ。

3. 心：成功体験を積み重ねて自信を育てる

技術と身体の土台が整うことで、選手は自分の成長を実感しやすくなる。

原監督が重視するのは、最初から大きすぎる目標を掲げることではない。

現在の実力から少し先にある、達成可能な目標を設定することだ。

例えば、5000メートルの自己ベストを更新する、次の大会で目標タイムを達成するなど、小さな成功を積み重ねていく。

その経験が自信につながり、より高い目標へ挑戦する精神的な力を育てる。

つまり、精神力を鍛えるために根性論を押し付けるのではなく、正しい努力によって自信が生まれる仕組みを整えている。

「成長五原則」で選手の主体性を高める

原監督の育成方法には、成長五原則という考え方もある。

1. 知る
2. 理解する
3. 行動する
4. 定着する
5. 伝える

知識を得るだけでは成長は完成しない。

内容を理解し、実際に行動して習慣化し、最終的には他人にも伝えられる状態を目指す。

この考え方は、競技力だけでなく、大学卒業後の社会生活にもつながる。

【青学駅伝が強い理由】原晋監督のチームマネジメントの実態

青学駅伝の強さを、優秀な選手が集まるからという理由だけで説明することはできない。

原監督が2026年の日本銀行との対談で明らかにしたのは、選手個人の能力だけに依存しない組織力の重要性だった。

選手が自分で考える目標管理ミーティング

青学では、監督が一方的に目標を与えるのではなく、選手自身が個人目標を設定する。

加えて、控え選手なども含めたグループで目標について話し合い、客観的な意見を受けながら内容を調整する。

こうした仕組みには二つの効果がある。

一つは、自分が何を目指しているのかを明確にできること。

もう一つは、他人の目標を知ることで、チーム内に相互理解が生まれることだ。

個人の成長がチーム全体の競争力につながる構造をつくっている。

心理的安全性を重視する組織文化

2026年夏の日本銀行との対談で、原監督は選手が自由に意見を言える環境を重視していると語った。

特に象徴的なのが、次の考え方だ。

「4年生威張るな、下級生萎縮するな」

これは、学年や立場によって発言の価値を決めないという姿勢を表している。

上級生の意見だから正しい、下級生だから従うべきという考え方ではなく、何が正しいのかを全員で考える。

間違った意見を出すことも許容し、話し合いを通してより良い方法を探す。

このような心理的安全性が、学生主体のチーム運営を支えている。

箱根を走る10人だけがチームではない

青山学院大学の長距離ブロックには約50人の部員がいる。

しかし、箱根駅伝に出場できるのは10人だけだ。

原監督は、出場する10人だけを評価する組織にはしないと説明している。

それぞれの選手が自分の立場で努力し、チームに貢献することを大切にする。

この考え方は、競技者として結果を残す選手だけでなく、控え選手やマネジメントを支える部員にも価値を認めるものだ。

大学駅伝では、選手が4年間で卒業し、毎年チームが入れ替わる。

だからこそ、一部のスター選手に依存せず、組織全体の水準を維持する仕組みが必要になる。

原監督が考える本当の「勝利」とは

原監督は、箱根駅伝で優勝することだけを勝利の定義にはしていない。

2026年の対談では、次の3点を満たすことを本当の勝利として説明している。

- 大学で必要な単位を取得し、卒業すること
- 就職活動を経て、卒業後に定職に就くこと
- 5000メートルの自己ベストを更新すること

つまり、競技成績、学業、卒業後の進路を一体として考えている。

箱根駅伝に出場できなかった選手にも、4年間で成長する機会がある。

この価値観は、単なる駅伝チームではなく、学生の成長を支える教育組織としての青学駅伝の特徴を表している。

【プロの結論】青学駅伝の強さは選手の才能より組織の再現性にある

青山学院大学が長期間にわたって箱根駅伝で優勝を重ねている理由を分析すると、重要なのは個々の選手の能力と組織全体の仕組みが組み合わさっていることだ。

特に注目したいのは、次の4つの要素である。

選手の能力と本番で力を発揮する確率を重視

原監督は選手選考や区間配置において、選手の能力の絶対値だけでなく、その能力を本番で発揮できる確率も見ている。

能力が非常に高くても、力を発揮できる可能性が低ければ、必ずしも最適な配置とは限らない。

逆に、安定して実力を発揮できる選手には、駅伝で大きな価値がある。

箱根駅伝は10区間の総合競技であり、特定の区間だけ突出していても優勝できるとは限らない。

区間ごとの役割、選手の調子、安定性を組み合わせる必要がある。

この考え方は、2026年の序盤の劣勢から逆転した展開にも通じている。

2026年に明らかになった次の挑戦

2026年夏の日本銀行との対談で、原監督は今後取り組みたいテーマとして、スポーツ指導者の育成と女子駅伝チームの強化を挙げた。

特に、中学生の部活動の地域展開を見据え、青学で培った指導ノウハウを全国に広げたいという考えを示している。

また、アマチュアスポーツが補助金やボランティアだけに依存するのではなく、自立して運営できる仕組みづくりにも関心を示した。

これは、原監督の関心が箱根駅伝の勝敗だけにとどまらず、スポーツ界全体の発展に向いていることを示している。

原晋監督の指導法を評価するときの判断基準

原監督の手法を単に「明るいチームづくり」や「独特な作戦名」で理解するのは十分ではない。

本質を評価するなら、次の3点に注目したい。

1. 結果が継続しているか： 2015年の初優勝だけでなく、2024～2026年の3連覇まで成果が続いているか。
2. 選手が成長しているか： 箱根出場選手だけでなく、控え選手も自己ベストや人間的成長を実現できているか。
3. 組織として再現できるか： 主力選手が卒業しても、次の世代がチームの水準を引き継げるか。

2026年の3連覇は、この3つの視点から見ても注目に値する成果だ。

【青学駅伝監督・原晋】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：青学駅伝の監督は誰ですか？

A1：2026年11月現在、青山学院大学陸上競技部長距離ブロックの監督は原晋氏です。2004年に就任し、2026年で監督就任23年目を迎えています。

Q2：原晋監督は箱根駅伝で何回優勝していますか？

A2：2026年の第102回大会までに、青山学院大学を通算9回の総合優勝に導いています。2015～2018年の4連覇と、2024～2026年の3連覇が代表的な実績です。

Q3：原晋監督の出身大学はどこですか？

A3：中京大学です。卒業後は中国電力陸上競技部に所属し、1995年に現役を引退しました。

Q4：原晋監督の「技体心」とは何ですか？

A4：正しい技術やトレーニング方法を身につけ、身体を健全に育て、その積み重ねによって精神的な成長につなげる指導理念です。一般的な「心技体」とは順序が異なります。

Q5：原晋監督は現在も青山学院大学の教授ですか？

A5：はい。2026年現在、青山学院大学地球社会共生学部の教授も務めています。陸上競技部の指導と大学での教育活動を並行しています。

Q6：青学駅伝が強い最大の理由は何ですか？

A6：選手の競技能力だけでなく、生活習慣、科学的なトレーニング、個人目標の管理、学生主体のチーム運営を組み合わせていることです。特定のスター選手に依存しない組織づくりが大きな特徴です。

青学駅伝監督の原晋氏は、2004年の就任以来、長い時間をかけて青山学院大学陸上競技部を日本屈指の駅伝強豪へと成長させてきた。

その歩みは、2009年の箱根駅伝復帰、2015年の初優勝、2018年の4連覇、そして2024年から2026年の再度の3連覇へとつながっている。

2026年の第102回箱根駅伝では大会新記録の10時間37分34秒を樹立し、通算9度目の総合優勝を達成した。

原監督の指導の本質は、単に選手を速く走らせることではない。

「技体心」を土台に、正しい方法を理解し、自分で考え、仲間と協力しながら成長する人材を育てることにある。

また、箱根駅伝に出場する10人だけでなく、約50人の部員全員に役割と価値を認める組織文化も、青学の強さを支えている。

2026年夏には、スポーツ指導者の育成や女子駅伝チームの強化という新たな方向性も示された。

次の第103回箱根駅伝は2027年1月開催予定。青学が4年連続の総合優勝を実現するのか、それとも他大学が連覇を止めるのか。

2026年の歴史的な3連覇を経て、原晋監督が次の世代にどのような組織と競技力を引き継いでいくのか、引き続き注目したい。

主な事実確認資料： 青山学院大学公式発表、第102回箱根駅伝公式記録、日本銀行広報誌「にちぎん」2026年夏号、原晋監督公式プロフィール、金融広報中央委員会のインタビュー資料。

関連：青学原監督｜青学原監督引退